## 谈谈感受
(谈谈感受)
我的感受近日公然“闹罢工”了——它毫不客气地拒绝参与任何计划,只一味蜷缩于角落,仿佛一个无声而倔强的抗议者。这让我陡然意识到:原来感受这员工,从不打卡上班,却总在关键时刻掐住工作的咽喉。
感受确实是个桀骜不驯的“造反派”。你试图理性规划日程,它却暗中怂恿你拖延;你决心要平和待人,它偏在心头燃起无名火;你渴望专注,它却自顾自开起情绪茶话会。它像是个不谙世事的孩童,又似一个固执的持不同政见者,从不按你的逻辑行事。难怪古人叹息“心似双丝网,中有千千结”,这千千结,正是感受那任性又复杂的纹理。
可我们若真能解雇这“员工”,生命怕也只剩下一片荒芜的空白。感受是身体的精密语言系统,它用细微的酸楚提醒你注意损耗,用短暂的欢愉为你加注燃料,用无形的焦虑拉响警示的铃铛。它拒绝被理性强行压制,正如身体无法忍受持续的窒息。强行“屏蔽”感受,无异于命令心脏停止搏动——那并非坚强,而是对生命信号的粗暴切断。
所以,与其与感受这“员工”激烈对抗,不如学着与它建立一种默契的协作关系。当焦虑浮现,不妨轻轻问一句:“你究竟在为何事担忧?”当悲伤袭来,也大方允许它流淌片刻,如同为心灵一次短暂的沐洗。这并非纵容,而是深谙情绪管理之道:承认它的存在,如同给这位倔强员工一次表达的机会,然后才有机会引导它走向更广阔的天地。真正的成熟,恰在于懂得与感受和平共处,而不是一味压制。
(谈谈感受)
感受,这生命内部的“员工”,虽不完美,却正是我们存在最确凿的证明。它执拗而鲜活,如同生命本身一样,拒绝被轻易驯服。试着与它握手言和吧,这并非软弱,而是对生命内在节律的深刻尊重——须知那心电图平了,才是真悲剧。